Thérapeute émotionnelle à Saint-Jean-de-Luz et Ciboure
La transformation émotionnelle ?
Ma mission en tant que thérapeute spécialisée en accompagnement émotionnel et symbolique, j’accompagne chacun à mieux comprendre ce qui s’exprime à travers lui.
Nos émotions, nos postures, nos gestes, jusqu’à la manière de nous présenter ou de nous habiller sont porteurs de sens : ils traduisent des vécus intérieurs, parfois inconscients.
Chaque séance, en cabinet ou en visio, offre un espace pour observer, décoder et transformer ces messages symboliques, afin de dépasser les blocages et de retrouver une cohérence intérieure.
Ce chemin permet une reconquête de la confiance en soi, un apaisement émotionnel durable et une meilleure compréhension de soi, inscrite à la fois dans le corps et dans l’esprit.
La transformation émotionnelle s’adresse aux enfants, adolescents et adultes en difficulté qui souhaitent un soutien
Rendez-vous
Rendez-vous
Plusieurs situations
- Perte de confiance en soi
- Burn out ou un épuisement profond
- Violence conjugale
- Deuil
- Séparation ou un divorce
- Situation de stress ou d’anxiété
- Dépendance au téléphone portable (réseaux sociaux)
- Trouble alimentaire
- Trouble de mémoire
Traitement des troubles émotionnels
Quand consulter votre thérapeute ?
Que ce soit pour amorcer un changement de vie, retrouver confiance en soi ou faire face à des choix déterminants, le chemin vers la connaissance de soi est fondamental. Les défis professionnels, les problèmes de santé, ou encore les blessures causées par le harcèlement et la violence conjugale peuvent entraver notre construction identitaire, nous laissant dans une quête de ressourcement et de force intérieure.
Au-delà des angoisses, du stress ou du burn-out, il est crucial de surmonter les chocs émotionnels, le deuil et l’anxiété, tout en libérant les chaînes de notre mental et déprogrammant nos peurs. Ce parcours permet de résoudre les blocages et d’améliorer notre bien-être émotionnel, qu’il s’agisse de troubles alimentaires ou de mémoire, tout en apprenant à se défaire de la dépendance aux réseaux sociaux et à retrouver des repères essentiels.
Les différents outils thérapeutiques
Les séances sont personnalisées
La transformation émotionnelle est un accompagnement bienveillant, qui respecte le rythme unique de chaque personne. Elle facilite un processus de reconstruction intérieure, tant sur le plan émotionnel que psychologique. Ce processus intègre des approches traditionnelles telles que la l’art-thérapie, la musicothérapie et votre thème natal. Le thème natal est une véritable carte intérieure : il révèle vos forces, vos défis, vos potentiels, offrant un éclairage précieux ainsi une diversité d’outils pour soutenir le cheminement personnel.
Musicothérapie
Une méthode thérapeutique puissante
L’écoute de la musique choisie par la thérapeute sert de langage universel qui contourne les mots pour toucher directement les émotions.
Art-thérapie
Pour une séance d’art thérapie j’utilise des formes d’expression artistique, le dessin, du collage, de l’expression corporelle, de la photo, de l’écriture, des mandalas pour aider les participants à explorer leurs émotions, développer leur créativité.
Thème natal
Le thème natal révèle vos ressources, vos défis et vos potentiels. Un éclairage précieux pour mieux vous connaitre et avancer avec confiance.
Séance DUO – Recréer le lien
Thérapeute émotionnelle à Saint-Jean-de-Luz et Ciboure
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