Reflexologie plantaire & Massage par acupression
Je suis Nadège,praticienne en Reflexologie plantaire, et massage par acupression.
J’accompagne les personnes qui ressentent des tensions physiques ou émotionnelles à travers une approche globale du corps. La réflexologie plantaire agit par stimulation de zones réflexes situées sur les pieds, tandis que le massage par acupression utilise des pressions ciblées sur différents points du corps. Ces deux approches favorisent la détente, aident à relâcher les tensions et accompagnent le retour à un meilleur équilibre.
Nadège
L'énergie au coeur de votre équilibre
Nadège.
J’ai commencé mon parcours professionnel en tant que Créatrice/Graphiste – Certificat d’Artisan d’Art – Titre Artisan d’Arts (Bayonne). De la création graphique pour la communication d’entreprise à la conception et la commercialisation d’une gamme de papeterie (carte postale, marque page, set de table, autocollant)/ Textile inspirée par l’univers et les cultures basques/marine ainsi que par l’univers spirituel, mes créations ont été distribuées dans plusieurs boutiques et commerces locaux de Bayonne, Biarritz et Cambo, ainsi que dans différents points de vente en France, de Paris à Toulon. Egalement réalisé des créations visuelles pour les Editions Thouands, chaque projet était pour moi une manière de transmettre une émotion.
(Expositions de toiles et tableaux : Galerie Lafayette Bayonne, Biarritz ; La Poste Bayonne ; Restaurants et Boutiques Bayonne ; Grand Hôtel de Bayonne ; Cambo-les-Bains, Hasparren…).
J’ai également créé une gamme de textiles et de papeterie destinée à soutenir une école à Madagascar (AMADEA).
Suite à un changement de vie, j’ai choisi de mettre ma créativité au service du bien-être et de l’accompagnement, en me formant à différentes approches thérapeutiques et de connaissance de soi :
- P.N.L (Programmation Neuro-Linguistique)
- Analyse Transactionnelle,
- Hypnose. Cursus Vittoz Ericksonnienne (Technique de relaxation)
- Art thérapie spécialisation en langage des couleurs et symbolique émotionnelle.
- Formations en approche psycho-corporelle -posture, émotion et mémoire du corps.
- Sophrologie,
- Access Bars
- Reflexologie Crânienne
- Massage par points d’acupression (approche corps & émotions)
- Reflexogue -Cartographie des zones (pieds, visage, mains)
- Enneagramme
- Geste de 1er secours & incendie
- Sport & santé (Activité Physique Adaptée)
- Soins énergétiques – Magnétisme
J’ai animé des ateliers « Danse Théâtre & Émotion » dans le milieu scolaire (École Ascain – Bayonne), associatif (GEM) Saint-Jean-de-Luz et des ateliers Art Expressif Ainhoa.
Au-delà des techniques, j’ai développé une sensibilité particulière qui me permet de percevoir les tensions et d’ajuster le soin de manière intuitive, pour un accompagnement profondément personnalisé.
Accompagner le corps et apaiser les émotions
Retrouver énergie, équilibre et vitalité
Mon engagement : proposer un accompagnement bienveillant et profond à travers la réflexologie plantaire & massage par acupression. La réflexologie plantaire & massage par acupression agit sur les tensions du dos, des épaules, le stress, l’insomnie, les ballonnements et les troubles émotionnels, en stimulant les points méridiens et les zones de blocage. En tant que thérapeute Pour les enfants et adolescents :
Quand les émotions débordent et qu’ils n’arrivent pas toujours à les exprimer,
le corps a lui aussi besoin d’être apaisé.
La séance aide à relâcher, se calmer et se sentir plus ancré, en douceur.
Les bienfaits de votre séance
Les bienfaits de votre soin
Ce que l’énergie peut révéler
Lorsque l’énergie circule librement, le corps retrouve davantage de fluidité, les émotions s’apaisent et l’esprit se clarifie.
Chaque séance favorise la libération des blocages énergétiques, soutient les capacités naturelles d’équilibre du corps et permet de retrouver vitalité, ancrage, harmonie et élan dans son quotidien.
Les différents outils thérapeutiques
Un accompagnement personnalisé.
Un accompagnement sur mesure, adapté à votre histoire et à votre rythme.
La réflexologie plantaire et acupression agit sur les tensions du corps (dos, épaules, stress, sommeil, digestion) en stimulant les points méridiens.
Quand le mental est trop sollicité, les pensées s’enchaînent et tournent en boucle.
Le corps reste en tension, l’esprit a du mal à se poser.
Ce soin permet de ralentir, de relâcher la pression et d’apaiser ce qui s’agite à l’intérieur.
👉 Les pensées se calment
👉 le mental s’allège
👉 une sensation de clarté revient naturellement
Pour une séance d’art-thérapie j’utilise des formes d’expression artistique, le dessin, du collage, de l’expression corporelle, de la photo, de l’écriture, des mandalas pour aider les participants à explorer leurs émotions, développer leur créativité.
Qu’est-ce que la réflexologie plantaire peut procurer ?
La réflexologie plantaire procure avant tout une profonde sensation de détente. Par des pressions douces sur différentes zones du pied, elle aide à relâcher les tensions, apaiser le stress, favoriser un sommeil plus serein et retrouver une sensation d’équilibre et de légèreté.
C’est aussi un moment pour ralentir, se recentrer et offrir au corps un véritable temps de pause.
Ce que votre corps peut retrouver
Détente, relâchement et équilibre
Plus qu’un soin, un espace pour relâcher les tensions, calmer le mental et accueillir ce qui a besoin de l’être. Chaque séance est une invitation à revenir à soi, à se déposer et à retrouver un équilibre plus profond.
Et si votre enfant/ ado avait simplement besoin de relâcher ses émotions ?
Les massages par acupression et réflexologie plantaire pour enfants et adolescents offrent un espace de douceur pour apaiser le stress, calmer les tensions et retrouver un sentiment de sécurité intérieure..
Le cœur garde ce que l’on ne relâche pas.
Émotions, tensions, blessures…
Ce soin aide à libérer en douceur,
à apaiser et à retrouver une sensation d’ouverture et de légèreté.
Les émotions non relâchées peuvent perturber le sommeil et maintenir le corps en tension.
Réflexologie plantaire & massage par acupression
Envie de découvrir ce que votre corps retient ?
La réflexologie plantaire et le massage par acupression accompagnent le corps en douceur pour relâcher les tensions, apaiser le stress et retrouver davantage d’équilibre.
Par des pressions ciblées sur les pieds et sur différents points du corps, la séance invite à ralentir, à se recentrer et à laisser le corps retrouver plus de légèreté.
Un moment pour souffler, relâcher et revenir à soi.
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