Massages par acupresssion et Thérapie émotionnelle
Thérapie émotionnelle
J’accompagne les personnes en difficultés relationnelles, en perte de confiance ou en épuisement émotionnel (burn-out).
Chaque séance permet de comprendre ce que vous traversez et de transformer les schémas répétitifs pour retrouver clarté, apaisement et équilibre.
🔶 MASSAGES
Massages par acupression
Ce travail ciblé permet d’agir sur :
• douleurs du dos et du bas du dos
• tensions musculaires (épaules, nuque)
• stress et surcharge mentale
• troubles du sommeil (insomnie, difficultés à lâcher prise)
• douleurs abdominales et digestion perturbée
• fatigue physique et nerveuse
Chaque séance est adaptée à vos besoins afin d’apporter un relâchement en profondeur, apaiser le corps et retrouver un mieux-être durable.
Mes honoraires de thérapeute
Combien coûte une séance ?
Visio-consultation
Visio-consultation (thérapie en ligne via WhatsApp ou Messenger)
Disponibilités du lundi au dimanche, de 9h à 20h.
Durée de la séance : 1h00 à 1h30
Tarif : 50 €
Règlement : 24 heures avant la séance programmée via wero.
Avantages de la thérapie en visio-consultation
Les séances thérapeutiques en visio-consultation offrent une alternative pratique et efficace. Accessibles pour ceux en zones rurales ou avec des difficultés de déplacement, elles permettent une grande flexibilité des horaires, réduisent les trajets, et garantissent confidentialité et continuité des soins. De plus, le confort d’être chez soi aide à réduire l’anxiété, facilitant une expression plus libre des patients.
Lors d’une séance en visio, il vous sera demandé le matériel suivant : Feuilles, magazines, colles, ou photos, crayon de couleurs, casque.
Séance en cabinet
Séance en cabinet – 7 bis , rue Georges mélies – Saint jean de luz.
Durée de la séance : 1h00 à 1h30
Tarif : 50 €
Avantage de la séance en cabinet
La séance en cabinet permet d’entrer directement dans le coeur du travail thérapeutique. C’est un temps privilégié pour explorer vos ressentis, comprendre vos blocages et mettre en lumière vos fonctionnements intérieurs; L’accompagnement vise à donner du sens à vos expériences, à dépasser ce qui freine votre élan vital et à initier une transformation durable.
Séances en structures médicales
Séance individuelle ou en groupe
Tarif de groupe (entre 5 et 8 personnes) : me consulter
Séance individuelle ou en groupe.
- EPHAD Résidence Sénior bénéfique pour stimuler leur mémoire, la concentration. Un moyen non verbal de libérer leurs sentiments, leur isolement. Améliore l’estime de soi.
- Associations pour personnes handicapées, un moyen de contourner les limitations physiques ou verbales. Elle permet une expression libre et non verbale et encourage une meilleure estime de soi. Réduit l’anxiété et favorise la relaxation.
- Femme victime de violence aide à surmonter les traumatismes et d’extérioriser la douleur et les émotions réprimées. Les femmes peuvent s’exprimer sans jugement. Aide à reconstruire leur identité et peuvent sortir du rôle de « victime ».
- Personne atteinte de cancer par ces thérapies créatives cela permet une réparation émotionnelle, mentale et parfois physique. De donner forme à des sentiments difficiles, (peur, colère, tristesse).
Tarif de groupe (entre 5 et 8 personnes) : me consulter.
Le portrait de soi-même : Révéler votre potentiel
Offrir un temps précieux pour une femme ou un enfant en transition.
Offrir une rencontre avec soi même, une expérience unique qui invite la personne à se découvrir ou redécouvrir. Pour toute personne, un proche ou à un parent en EHPAD ou à l’hôpital ? Offrez-lui une séance de thérapie émotionnelle spécialisée en art/Musique/Symbole ou votre Mandala également un massage par acupression
Renaissance féminine & reconstruction
Quand une femme traverse une rupture, un épuisement ou une remise en question, ce n’est pas une fin.
C’est souvent le début d’une reconstruction plus alignée, plus consciente, plus libre.
La renaissance féminine est un processus de réappropriation de soi.
Accompagnement global du corps et des émotions.
Un accompagnement global : émotions et corps
Je propose un accompagnement complet qui relie le travail émotionnel et le corps.Deux axes complémentaires :
• Un travail émotionnel à travers l’art-thérapie et la PNL, pour comprendre, libérer et transformer les schémas internes
Massage d’acupression
• douleurs du dos et du bas du dos
• tensions musculaires (épaules, nuque)
• stress et surcharge mentale
• troubles du sommeil (insomnie, difficultés à lâcher prise)
• douleurs abdominales et digestion perturbée
• fatigue physique et nerveuse
💡 Petit plus :
Cet accompagnement peut être particulièrement adapté :
• lors d’un changement de vie
• pour les personnes en perte de repères
• pour celles et ceux qui souhaitent exprimer et apaiser leurs émotions autrement
Préparation avant la séance
Il est important d’avoir un environnement tranquille sans distractions. Le participant doit préparer à l’avance les matériaux (feuilles, crayon et crayon de couleurs, colle, magazines)
– S’assurer que la connexion internet et les outils de communication (téléphone, ordinateur) fonctionnent correctement pour faciliter une interaction fluide.
Début de la séance
– Chase séance commence par un temps d’accueil et d’échanges verbaux. Ce moment permet de préciser vos besoins du jour, de poser votre état émotionnel ou physique (fatigue, stress, calme, énergie) et d’orienter l’accompagnement de manière ajustée.
Phase thérapeutique
– Selon vos besoins, différents supports peuvent être proposés (art thérapie, musicothérapie, technique psysho-énergetiques, travail symbolique) L’objectif est d’explorer vos émotions et de favoriser une meilleure compréhension de vos dynamiques intérieures.
Partage de réflexion
Un temps d’échange permet de mettre en mots ce qui a émergé pendant la séance. Cet espace de verbalisation est essentiel pour intégrer vos prises de conscience et ouvrir des pistes de transformation.
Échange thérapeutique
A partir de vos ressentis et de vos prises de conscience, nous approfondissons, ensemble l’analyse. Cet échange guidé permet de relier vos expériences à leur dimension symbolique et émotionnelle, et d’identifier des pistes concrètes pour avancer.
Clôture de séance
La séance se termine par un recentrage et une intégration du travail réalisé. Ce moment d’ancrage permet de prendre conscience des transformations intérieures déjà en mouvement et de percevoir comment elles s’inscrivent aussi dans le corps.
Art-thérapie
Je suis là pour vous accompagner dans l’exploration de vos émotions, que ce soit à travers des thèmes comme « exprimer une émotion » ou « découvrir qui je suis ».
Dans le cadre de l’art-thérapie, vous créez sans vous soucier du résultat esthétique, l’important est de vous exprimer librement. À la fin de la séance, nous discutons de votre création, qui devient un point de départ pour explorer vos émotions ou vos souvenirs.
Outil thérapeutique
La musicothérapie vous permet d’exprimer vos ressentis en réponse à la musique. Le but est de vous connecter à vos sensations et à vos émotions à travers le son, pour ensuite en discuter ensemble. Cette approche aide à mieux comprendre et verbaliser vos expériences émotionnelles grâce au pouvoir de la musique.
massage d'acupression
Accessible à tous, le massage par acupression agit sur des points précis du corps afin de relâcher les tensions et favoriser un meilleur équilibre global.
Il permet notamment de :
• apaiser le système nerveux et diminuer le stress
• relâcher les tensions musculaires (dos, épaules, nuque)
• améliorer la qualité du sommeil
• favoriser une meilleure digestion
• réduire les douleurs physiques (dos, ventre, tensions corporelles)
• retrouver de l’énergie et diminuer la fatigue
Ce massage contribue également à une meilleure circulation de l’énergie dans le corps et procure un relâchement profond, aussi bien physique qu’émotionnel
Vous souhaitez prendre un rendez-vous, me faire part de vos interrogations ? Contactez-moi par téléphone, par e-mail ou via le formulaire de contact.