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Entre astres et pinceaux

D’abord les étoiles… puis les couleurs.”La première fois, elle est venue par curiosité, pour découvrir son thème astral. Nous avons exploré ensemble ses forces, ses défis et ses potentiels, comme une carte intime de son être. Quelques semaines plus tard,…

L’art thérapie par la peinture : Une déconnexion inattendue.

Je m’appelle Julie, j’ai 44 ans. Je suis directrice de crèche, maman d’une petite fille de 6 ans, mariée… et honnêtement, souvent dépassée. Je suis venue ici pour souffler, parce que je sentais que je n’y arrivais plus. On m’a proposé de tester la peinture révélatrice. Au début, j’avoue, j’étais un peu bloquée. Mettre les mains dans la peinture, ce n’était pas évident pour moi. Mais doucement, ça m’a plu...

Témoignage – “Je ne savais plus respirer”

J’ai 26 ans. Je suis responsable d’équipe, avec un bon poste, des responsabilités, des objectifs… et une pression constante. Je voulais toujours bien faire, tout gérer, tout assurer. Jusqu’au jour où mon corps a dit stop. Je ne dormais plus, je pleurais pour un rien. Je ne savais même plus ce que je ressentais.