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Claire est une jeune maman de 34 ans souffrant de stress postnatal. Elle se sent dépassée par les responsabilités et éprouve des difficultés à trouver du temps pour elle-même.

Lorsqu’elle a entendu parler de l’art-thérapie, elle ne savait pas à quoi s’attendre, mais elle a décidé d’essayer. Dès la première séance, elle a été étonnée par la puissance de cette approche. Pas besoin de mots, juste un espace pour s’exprimer à travers des formes, des couleurs, et des gestes simples. Elle a senti, presque instantanément, un poids se libérer. Ce moment lui a permis de se reconnecter à elle-même, de mieux comprendre ses émotions, et surtout, de découvrir une nouvelle force intérieure. Aujourd’hui, elle réalise qu’une simple première étape peut ouvrir un chemin vers un véritable mieux-être.

Louise est une adolescente de 12 ans qui a du mal à exprimer ses émotions après la séparation de ses parents. Elle se renferme souvent sur elle-même et s’isole

C’est un outil puissant qui agit de manière globale sur la santé. Elle offre un soutien complémentaire en permettant de renforcer le bien-être, d’améliorer la qualité de vie, et de favoriser un meilleur équilibre émotionnel et mental.

La thérapie narrative est une approche thérapeutique innovante qui invite les individus à explorer et à transformer leur relation avec leurs propres histoires de vie.