Séances thérapeute en présentiel ou en visio-consultation
Chaque séance offre un espace sécurisé pour déposer ce qui pèse et retrouver un équilibre intérieur.
J’accompagne principalement les femmes en période de transition et les enfants sensibles, grâce à des outils créatifs et symboliques qui permettent d’exprimer autrement ce qui ne se dit pas toujours avec des mots.
Mes honoraires de thérapeute
Combien coûte une séance ?
Visio-consultation
Visio-consultation (thérapie en ligne via WhatsApp ou Messenger)
Disponibilités du lundi au dimanche, de 9h à 20h.
Durée de la séance : 1h00 à 1h30
Tarif : 50 €
Règlement : 24 heures avant la séance programmée via wero.
Avantages de la thérapie en visio-consultation
Les séances thérapeutiques en visio-consultation offrent une alternative pratique et efficace. Accessibles pour ceux en zones rurales ou avec des difficultés de déplacement, elles permettent une grande flexibilité des horaires, réduisent les trajets, et garantissent confidentialité et continuité des soins. De plus, le confort d’être chez soi aide à réduire l’anxiété, facilitant une expression plus libre des patients.
Lors d’une séance en visio, il vous sera demandé le matériel suivant : Feuilles, magazines, colles, ou photos, crayon de couleurs, casque.
Séance en cabinet
Séance en cabinet – 7 bis , rue Georges mélies – Saint jean de luz.
Durée de la séance : 1h00 à 1h30
Tarif : 50 €
Avantage de la séance en cabinet
La séance en cabinet permet d’entrer directement dans le coeur du travail thérapeutique. C’est un temps privilégié pour explorer vos ressentis, comprendre vos blocages et mettre en lumière vos fonctionnements intérieurs; L’accompagnement vise à donner du sens à vos expériences, à dépasser ce qui freine votre élan vital et à initier une transformation durable.
Séances en structures médicales
Séance individuelle ou en groupe
Tarif de groupe (entre 5 et 8 personnes) : me consulter
Séance individuelle ou en groupe.
- EPHAD Résidence Sénior bénéfique pour stimuler leur mémoire, la concentration. Un moyen non verbal de libérer leurs sentiments, leur isolement. Améliore l’estime de soi.
- Associations pour personnes handicapées, un moyen de contourner les limitations physiques ou verbales. Elle permet une expression libre et non verbale et encourage une meilleure estime de soi. Réduit l’anxiété et favorise la relaxation.
- Femme victime de violence aide à surmonter les traumatismes et d’extérioriser la douleur et les émotions réprimées. Les femmes peuvent s’exprimer sans jugement. Aide à reconstruire leur identité et peuvent sortir du rôle de « victime ».
- Personne atteinte de cancer par ces thérapies créatives cela permet une réparation émotionnelle, mentale et parfois physique. De donner forme à des sentiments difficiles, (peur, colère, tristesse).
Tarif de groupe (entre 5 et 8 personnes) : me consulter.
Le portrait de soi-même : Révéler votre potentiel
Offrir un temps précieux pour une femme ou un enfant en transition.
Offrir une rencontre avec soi même, une expérience unique qui invite la personne à se découvrir ou redécouvrir. Pour toute personne, un proche ou à un parent en EHPAD ou à l’hôpital ? Offrez-lui une séance de thérapie émotionnelle spécialisée en art/Musique/Symbole ou votre Mandala également un thème astral personnalisé pour favoriser son épanouissement et sa détente.
Renaissance féminine & reconstruction
Quand une femme traverse une rupture, un épuisement ou une remise en question, ce n’est pas une fin.
C’est souvent le début d’une reconstruction plus alignée, plus consciente, plus libre.
La renaissance féminine est un processus de réappropriation de soi.
Transformation émotionnelle & Corporelle
Un accompagnement global : émotions et corps
Je propose deux types d’accompagnement :
• Un travail émotionnel par l’art-thérapie et la PNL
• Des séances corporelles pour remettre le corps en mouvement, tonifier en douceur et retrouver confiance
En présentiel ou à domicile, chaque séance est personnalisée
Un cadeau symbolique pour :
• une femme qui traverse un changement de vie
• une adolescente en quête de repères
• un enfant qui a besoin d’exprimer autrement ses émotions
Préparation avant la séance
Il est important d’avoir un environnement tranquille sans distractions. Le participant doit préparer à l’avance les matériaux (feuilles, crayon et crayon de couleurs, colle, magazines)
– S’assurer que la connexion internet et les outils de communication (téléphone, ordinateur) fonctionnent correctement pour faciliter une interaction fluide.
Début de la séance
– Chase séance commence par un temps d’accueil et d’échanges verbaux. Ce moment permet de préciser vos besoins du jour, de poser votre état émotionnel ou physique (fatigue, stress, calme, énergie) et d’orienter l’accompagnement de manière ajustée.
Phase thérapeutique
– Selon vos besoins, différents supports peuvent être proposés (art thérapie, musicothérapie, technique psysho-énergetiques, travail symbolique) L’objectif est d’explorer vos émotions et de favoriser une meilleure compréhension de vos dynamiques intérieures.
Partage de réflexion
Un temps d’échange permet de mettre en mots ce qui a émergé pendant la séance. Cet espace de verbalisation est essentiel pour intégrer vos prises de conscience et ouvrir des pistes de transformation.
Échange thérapeutique
A partir de vos ressentis et de vos prises de conscience, nous approfondissons, ensemble l’analyse. Cet échange guidé permet de relier vos expériences à leur dimension symbolique et émotionnelle, et d’identifier des pistes concrètes pour avancer.
Clôture de séance
La séance se termine par un recentrage et une intégration du travail réalisé. Ce moment d’ancrage permet de prendre conscience des transformations intérieures déjà en mouvement et de percevoir comment elles s’inscrivent aussi dans le corps.
Art-thérapie
Je suis là pour vous accompagner dans l’exploration de vos émotions, que ce soit à travers des thèmes comme « exprimer une émotion » ou « découvrir qui je suis ».
Dans le cadre de l’art-thérapie, vous créez sans vous soucier du résultat esthétique, l’important est de vous exprimer librement. À la fin de la séance, nous discutons de votre création, qui devient un point de départ pour explorer vos émotions ou vos souvenirs.
Outil thérapeutique
La musicothérapie vous permet d’exprimer vos ressentis en réponse à la musique. Le but est de vous connecter à vos sensations et à vos émotions à travers le son, pour ensuite en discuter ensemble. Cette approche aide à mieux comprendre et verbaliser vos expériences émotionnelles grâce au pouvoir de la musique.
Body flow pour Réveiller et renforcer le corps
Je propose des séances adaptées à tous les âges pour réactiver le corps en douceur.
Au programme :
• renforcement musculaire progressif
• travail de posture et d’alignement
• exercices d’équilibre
• mobilité articulaire
• remise en mouvement globale
• activité physique adaptée
Chaque séance est personnalisée selon votre niveau, votre condition et vos objectifs.
En solo ou en duo, en présentiel ou à domicile.
Vous souhaitez prendre un rendez-vous, me faire part de vos interrogations ? Contactez-moi par téléphone, par e-mail ou via le formulaire de contact.